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Healthy Food 4 You
Du bist, was du isst! Ernähre dich bewusst!
Hey! Schön, dass du her gefunden hast.
Ich bin Mathias, Ernährungscoach, Blogger und und das Gesicht hinter HEALTHY FOOD 4 YOU. Wenn du Interesse an gesunder Ernährung hast wirst du hier sicherlich etwas sinnvolles mitnehmen. Viel Spaß beim stöbern.
HEALTHY FOOD 4 YOU
Die eigene Ernährung in den Griff zu bekommen und gesund zu gestalten ist nicht immer einfach. Ich kenne das, denn mir ging es viele Jahre genauso. Gerade wenn ich nach einem langen Arbeitstag spät und gestresst nach Hause kam, griff ich häufig zur Tiefkühlpizza anstatt mir etwas frisch zuzubereiten. Das lag einfach daran, dass ich zu faul war und dachte das sei das Einfachste. Heute weiß ich , dass gesunde Ernährung ebenso schnell, einfach und lecker ist.
Du findest hier wertvolle Informationen und Rezepte um in wenigen Schritten eine gesunde und leckere Ernährung in deinen Alltag zu integrieren. Mit dieser gesunden Ernährung als Grundlage wirst du deinem Wunschkörper ein ganzes Stück näher kommen, dich gesünder fühlen und mehr Energie haben. Und das Schönste: Auch in einer gesunden Ernährung ist Platz für Leckereien.
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Du interessierst dich für Neuigkeiten und Tipps rund um das Thema Ernährung, Kalorienvergleiche und gesunde Rezepte? Dann ist mein Instagram Feed genau das Richtige für dich! Hier versorge ich dich mehrmals die Woche mit interessanten Updates. Check den Feed, wenn er dir gefällt lass mir doch bitte ein LIKE da und Folge Mir.
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Ich freue mich immer über Mails! Wenn du Fragen hast, Kritik loswerden willst oder dich einfach nur austauschen möchtest. Selbstverständlich werde ich versuchen dann dein Anliegen so schnell und gut es geht zu beantworten.
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