FAQ - Frequently Asked Questions (german)
FAQ - Frequently Asked Questions (english)
Wie sieht die Healthy Food 4 You Diät aus?
Es gibt keine "Healthy Food 4 You Diät". Unser Kalorien-/ Nährstoffbedarf ist individuell. Unser tägliches Leben sieht unterschiedlich aus und wir haben unterschiedliche, Vorlieben, Abneigungen und Ansprüche an unsere Ernährung. Dies mit einer einzigen Diät abzudecken ist nicht möglich und nur Augenwischerei.
Das Konzept von Healthy Food 4 besteht darin, deine individuellen Gegebenheiten zu berücksichtigen und deine derzeitige Ernährung schrittweise gesünder zu gestalten so, dass es dir leicht fällt dies in dein tägliches Leben zu integrieren.
Ernährung ist viel mehr als die Versorgung unseres Körpers mit Nährstoffen. Ernährung ist voller Emotionen und soll uns glücklich machen. :)
Ich möchte mich gesünder ernähren. Was soll ich tun?
Schreib mir einfach eine kurze Nachricht mit deinen Kontaktinformationen über das Kontaktformular auf Healthy Food 4 You - Einfach, Lecker, Effektiv
Ich melde mich dann bei dir und wir vereinbaren einen Termin für ein kostenfreies Beratungsgespräch.
How does the Healthy Food 4 You diet looks like?
There is no such thing as a "Healthy Food 4 You Diet." Our calorie/nutrient needs are individual. Our daily life looks different and we have different, likes, dislikes, demands on our diet. Covering this with a single diet is not possible and is just window dressing.
The concept of Healthy Food 4 is to take into account your individual circumstances and gradually make your current diet healthier so that it is easy for you to integrate this into your daily life.
Nutrition is much more than providing our bodies with nutrients. Nutrition is full of emotions and should make us happy. :)
I want to eat healthier. What should I do?
Just write me a short mesage with your contact information via the contact form on Healthy Food 4 You - Healthy food simple, fast, delicious.
I will then contact you and we wil larrange a meeting for a free consultation.